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睡眠长短与人的性格

日期:2016年06月21日  文章来源:www.syboqiang.com

    有学者通过对睡眠时间长和睡眠时间短的人的比较研究发现,时间长的人,睡眠中第一、二期的浅睡期占的比例较大;睡得少的人,第三、四期的深睡时间教长。而且发现睡眠时间长短与其性格有关联。

    睡眠时间短的人:外向型性格。学习孜孜不倦,工作积极,事业上富有雄心壮志,对美好的理想充满信心,胸怀广阔,勤奋,能适应环境,容易适应社会,善于社交、自信。讲求实际。好多政治家及应用科学家具有睡眠时间短的倾向。
    睡眠时间长的人:内向型性格。学习兴趣广泛,喜欢穷思苦想,工作上小心谨慎,富有艺术创造性,大多数人遇到困难时喜欢发牢骚,好埋怨,受挫折后容易沮丧。从事艺术和科学研究等创造性劳动的人及思维细腻的人,似乎都有长睡的倾向。

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