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床垫软硬度与个人身高体重有密切关联

日期:2016年07月12日  文章来源:www.syboqiang.com

睡眠是我们生活中重要的一部分,一天的睡眠最少需要6.5至8个小时,几乎占了我们每天3分之1的时间。那么怎样才能有一个好的睡眠呢?挑选适合自己并舒适、健康、耐用的床垫就成了关键的因素。那么,消费者应如何选择、使用与保养床垫呢? 是否越硬的床垫就能对人体提供良好的承托呢?其实并非如此,床垫承托效果的判断标准在于弹弓本身的受压及回弹力的表现,而床垫的垫料则是用来增加床垫的舒适度,接触肌肤的床垫面料必须更加地讲究,一般有防燃、防螨、防静电等多种选择。应该花费多少钱去购买床垫呢?选择一张有名气、有口碑的床垫是有必要的。


床垫软硬度与个人身高体重有密切关联。身高矮小,体重轻的人适合使用硬度适中或微软的床垫,能保持腰部、颈部得到支撑,让身体得到放松,睡眠质量得到提高。身材高大,体重较重的人,适合使用较硬的床垫,臀部陷入床垫,腰部得到良好支撑,减轻腰部压力,睡眠更佳。老年床垫选购技巧,床垫边角圆弧做工是否缜密,面料上要选择透气性好的,以防夜间睡眠中出汗等使身体感到不适,从而影响睡眠质量。由于老年人身体各方面机能逐渐下降,易发生过敏等症状,选择纯棉等不易过敏面料,减少老年人发生疾病的机率,老年人身体健康得到保障。体验亲身试睡必要的必要性,对床垫尺寸舒适度等能更好的确认,根据个人确切身高选购尺寸大小合适的床垫,根据身材和体重度身订购,选购硬度适宜的床垫,让老年人夜间睡眠更舒适,其睡眠质量与身体抵抗能力关系密切,夜间休息好,能提高老年人身体抵抗能力,减少疾病困扰,老年人身体健康能得到保证。

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