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高血压患者须警惕“不健康心跳”

日期:2016年07月16日  文章来源:www.syboqiang.com

  许多人都有在家里测量血压的习惯。测量时,血压计上会显示三个数值,上面的数字是“高压”,即收缩压,最好不要超过140,下面的数字是“低压”,即舒张压,最好别大于90。人们一般会重视这两个数值,而显示的第三个数值,就是心率,却往往容易被忽视。


  一般人每分钟心跳数是60至100次。但一项对7000多人进行心率分析的结果表明,30%的高血压患者心率都偏快,超过每分钟80次。这个正常人可以接受的心率,对高血压患者来说却太高了,甚至会加重疾病的进展。血压高有可能伴随心率加快长寿最基本的要求是,血压不能太高,心率也不能太快。动物中,乌龟的心率最慢,寿命很长。老鼠心率特别快,寿命很短。研究发现,在正常范围内,心率越慢,人越长寿,为什么血压高会伴随心率加快呢?北京大学人民医院心脏中心副主任孙宁玲教授说,高血压的产生有四大机制,其中一个重要的机制就是“交感神经兴奋机制”。心率加快,反映出交感神经兴奋。交感神经兴奋和高血压是互为因果的关系。心率过快,发生高血压的几率就高,反过来,血压高也会造成心脏功能的损害,从而使心率加快。肥胖、高盐、吸烟和代谢综合征等都有可能促进交感神经的兴奋。交感兴奋增高,最明显的反应就是心率加快,就有可能会导致血压增高。

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