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我国中老年人群中97%患有脊椎疾病

日期:2016年08月24日  文章来源:www.syboqiang.com

      我国中老年人群中97%患有脊椎疾病,近年来,又呈现出年轻化的趋势,不合理的寝都会引起肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出。一般而言,长期性错误睡姿,尤其是使用不良的床垫,会促使椎骨即产生位移,因而刺激脊椎内部之神经,导致神经所控制的器官逐渐失去正常功能。不正确的姿势:坐姿、卧姿以及的伏案工作。长期伏案人群、电脑前久坐人群 、长期驾车人群、中老年人群、睡具不合适人群。

   颈椎病:当头颈部向某一方向转动时,如出现眩晕、头痛、偏头痛的现象,如还有耳鸣、听力下降、视物模糊、视力下降等一系列颈椎病的症状。 腰部疲劳,脊椎是支撑人体最主要的骨略结构而经由脊椎骨节与骨节间的接缝延伸分布到全身各部位进而控制全身各部位。(通俗的说,就是脊椎弯曲时,脊椎骨节与骨节会发现相互摩擦导致脊椎损害)
 

   人有三分之一的时间在床上度过,脊椎长期间处于不正确的状态,最容易造成脊椎变形、人体不适。选择一个合适的床垫放松脊椎、将脊椎承托在合适的位置。避免长时间久坐,多活动,人们的生活习惯差不多,但是美国人很少得脊椎病,差别就是在晚上睡的床垫上。美国床垫在支撑上讲究人体工程学,软接触硬支撑,所以美国的床垫普遍比中国偏软,避免了肌肉压迫劳损,又使血液正常流通,硬支撑是美国床垫对人体及骨骼的承托。

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