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根据个人睡眠习惯选择适合自己的养生床垫(2)

日期:2016年08月24日  文章来源:www.syboqiang.com

  身体曲线与床垫贴合适用于成年人和中年人,且更适用于老年人,很多老年人患有腰肌劳损、腰间盘突出、腰腿疼痛等疾病,应选择睡眠者平躺或侧睡能保持腰椎放松不侧弯状态,且硬度适中或偏硬的床垫。老年人个人习惯与年轻人不同,根据老年人个人睡眠习惯选择适合自己的弹性的床垫,能有效的避免老年人腰酸背痛等疾病,同时对于老年人骨质疏松还有一定的预防功效。所以一定要带父母来试躺10分钟以上。
 

  美国原装进口床垫还有一个特别之处,它比国产床垫更为宽大,个人身高加20cm为床垫最佳长度,能预留放置枕头和手脚的空间,且能减少睡眠中的压迫感。五星级酒店床垫在选择床垫时,一般都是大尺寸,尤其在厚度上比一般床垫要高,原因当然是厚度越大的床垫,睡起来越稳实。

 

(yiming)

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